Rubrika: Zdraví

Meruňky

Meruňky obsahují sacharidy, kyselinu listovou, vlákninu, vitamíny a minerální látky. Vitamíny v meruňkách jsou: A, B1, B2, B3, B6, C, E a provitamín beta-karoten.  Z minerálních látek v meruňkách najdeme: draslík, […]

Co nás dokáže potrápit?

Nám lidem je dobře pochopitelně jenom tehdy, když nám dokonale funguje naše tělesná schránka. Ale je smutné to, že dokud jsme v podobně dokonalé situaci, nevážíme si toho. A chováme se […]

Ve zdravém těle – zdravý duch

To, že se zdraví udržuje nejlépe vhodně zvoleným životním stylem, ví většina z nás. Ale ruku na srdce. Komu se to daří plnit stoprocentně. Základním kamenem k udržení zdraví až […]